Het boek Nu afvallen en nooit meer aankomen (ISBN:9789464816518) geschreven door Eveline van de Waterlaat, Leo Versluys bestel je op bruna.nl! Afvallen: waarom is dat toch zo moeilijk℃ Waarom laten we ons zo gemakkelijk verleiden door guilty pleasures℃ En hoe komt het dat na elke afslankpoging die kilo's toch weer terugkomen℃ Dit boek is geschreven voor vrouwen die willen afvallen en nooit meer willen aankomen. Afvallen is lastig, maar nog wel te doen. Maar nooit meer aankomen is een forse ambitie, waar veel schrijvers van afvalmethodes met een grote boog omheenlopen. Terwijl juist dát het succes van je afvalpoging bepaalt. In dit boek vind je vernieuwende inzichten en praktische oplossingen waarbij niet alleen naar je voeding en levensstijl wordt gekeken, maar vooral ook naar je persoonlijkheid en gedrag. Hierdoor word je weer de baas over je eetgedrag en maak je zelf een einde aan je eeuwige strijd met die extra kilo's. Eveline van de Waterlaat is...